健康管理加古川市【スポーツジム】が営業再開、コロナ感染予防に対策万全！
コロナウイルスの影響で営業自粛していた加古川市内の各ジムが6/1から営業を再開した。各ジムでは万全なコロナ感染予防対策を実施しての慎重なスタートとなった。 当日はテレビ局、新聞社など多くのメディアが市内のジムを取材している中、丁度S...
健康管理
健康管理クスリに頼らず食事だけでLDL(悪玉)コレステロールを下げる
10年以上も前から放置して来たLDLコレステロールだけど、ついに医者の受診勧奨(D)から要治療(E)レベルに達した。最初医者はクスリの飲用を勧められたが、自力で直すことを試みた。しかしながら、1年半後に再び数値が跳ね上がり、別の病院で医者...
ライフスタイル加古川市【特別定額給付金】マイナンバーカード不要のオンライン申請をしてみた･･･1週間後に振込
加古川市では、全国初の【加古川市版オンライン申請】と言うマイナンバーカード不要の特別定額給付金申請が令和2年5月27日（水曜日）16時から出来るようになったので、早速申請を行いました。 申請には郵送で送られてくる申請用紙に記載の照会...
DIY外出先からスマホで自宅のテレビを見る方法
自宅のテレビを外出先で見る方法を紹介します。自宅のパソコンにテレビチューナーを取付けてテレビ映像配信サーバーとして立ち上げる。自宅内、国内外出先、海外からインターネット経由でテレビ番組・録画番組を視聴出来ます。しかもソフトウェアは全て無料...
パソコン・スマホgoogle-chart-apiを使ってグラフを作成する
WEBページや、ブログなどにチャートを挿入する場合、グーグルチャートAPIが簡単に使え、見栄えの良いグラフが作れます。 棒グラフ、円グラフ、散布図など多彩なチャートの他、地図なども使え、グーグルの詳しいガイドやリファレンスを見ながら...
健康管理全国都道府県のコロナウイルス感染状況を指標で見る
新型コロナウイルスの感染拡大が一旦落ち着き、緊急事態宣言解除や自粛解除などが話題となって来ました。 営業自粛や外出自粛の解除に向けては、都道府県単位での判断となっていますが、この時参考にされるのが、ある期間での感染者数や感染増大率な...
健康管理気になる兵庫県の新型コロナウイルス感染状況を調べてみた
世界中で感染が広がる新型コロナウイルスについて、兵庫県を中心にデータ分析しました。 感染傾向を評価するため、指数関数近似を行いその指数部係数を求め、倍化日数などを調べました。(倍化日数は感染者が倍になる日数) 更に、地元兵庫県...
パソコン・スマホ32ビットWin7はWin10アップグレードよりLinuxに移行しよう
Windows7のセキュリティサポート終了を2020年1月14日に控え、Epson Na02miniのWindows7を無償アップグレードを行った。 Na02miniは32ビットCPU(1.66GHz)、メモリ1GBとスペック的には...
パソコン・スマホWindowsからLinuxへ移行する
window7のサポート終了期限が2020年1月14日と近づいており、サポート終了後も使い続けるとセキュリティ面での問題があるので、マイクロソフトはWindows10へのアップグレードを呼び掛けている。 Windows10にアップグ...
パソコン・スマホ今なら間に合うWindows10無償アップグレード…Win7サポート終了前に
Windows7のサポート終了期限が2020年1月14日と近づいているが、まだ多くのユーザーがWindows10にアップグレードしないでいる。（私もそのひとりだった） このまま使い続けるとセキュリティ面での問題があるので、マイクロソ...